Neurofeedback en Málaga · La Cala del Moral
¿Tu cabeza no para ni cuando te acuestas?
Entrena tu cerebro para desconectar, dormir mejor y volver a sentirte tú. Sin diagnóstico previo y sin fármacos.
Sin coste y sin compromiso. Me escribes por WhatsApp y contesto yo.
«Contesto yo, no hay centralita.»
Aurélie¿Te suena alguna de estas?
No hace falta un diagnóstico ni estar en tu peor momento. Toca la que te pase y te cuento cómo lo trabajamos.
Si te has reconocido en alguna, no es falta de voluntad. Es un cerebro que lleva demasiado tiempo en modo alerta. Y se puede entrenar.
Soy Aurélie
El neurofeedback lo viví primero yo. Eso es lo que me llevó a formarme y a traerlo aquí.
Francesa de origen y malagueña de corazón desde hace más de quince años. Hoy acompaño a quien quiere recuperar su vitalidad y su bienestar.
Sin fármacos, sin grandes promesas y sin esperar a estar en tu peor momento para venir.
Te atiendo yo, siempre. Desde el primer mensaje hasta la última sesión. No hay recepción, ni otra persona en mi lugar, ni respuestas automáticas: cuando escribes por WhatsApp, te contesto yo, y en cada sesión estoy contigo.
Especialista certificada en neurofeedback. Te atiendo en español, français o English.
Conoce mi historia →Qué pasa en una sesión de neurofeedback
En NeuroNowak, mi centro de neurofeedback en Málaga y La Cala del Moral, entreno a niños, adolescentes y adultos que llegan por lo de siempre: no duermen, no desconectan, no se concentran o van con el depósito vacío.
Unos sensores leen la actividad de tu cerebro mientras escuchas música. Cada vez que detectan una transición brusca, el sonido se corta un instante, y con esa información el cerebro va ajustando por su cuenta. Tú no tienes que hacer nada.
- 33 min
- de música, sentado y con auriculares
- 50 min
- de visita, más o menos, en total
- Desde 3 años
- en cuanto pueden estar sentados la sesión entera
Lo que cuentan quienes ya entrenan
Leer las 21 reseñas en Google →«He hecho 12 sesiones de neurofeedback con Aurélie y la experiencia ha sido muy positiva. Me ayudó a recuperar y regular mi sueño, además de encontrar una mayor paz interior.»
«Terminé mis 10 primeras sesiones con Aurelie y he notado un gran cambio en mi principal problema, que era el sueño.»
«Llevo 20 sesiones de neurofeedback con Aurélie y puedo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado este año.»
Yo llegué con una ansiedad que me tenía agotada, siempre en modo alerta, sin poder desconectar ni un momento. La verdad es que no sabía muy bien en qué consistía esto del neurofeedback, pero una amiga me lo recomendó y me lancé.»
Cómo empezamos
Cuatro pasos, sin permanencia ni cuota mensual.
- 1
Me escribes y hablamos
Por WhatsApp, por el formulario o por teléfono. Contesto yo, no hay centralita. En una conversación de 30 minutos, sin coste, me cuentas qué te trae y te digo con franqueza si esto encaja contigo.
- 2
Vienes a la primera sesión
Empezamos hablando: cómo duermes, qué te cuesta, desde cuándo. De ahí sale una idea realista de cuántas sesiones tendría sentido plantear en tu caso.
- 3
Entrenas
Una o dos veces por semana. Te sientas, te coloco los sensores y escuchas música. Cada persona tiene su ritmo: vamos viendo juntos cómo te sientes, sesión a sesión.
- 4
Decides
No hay permanencia ni cuota mensual. Y si después de varias sesiones no se mueve nada, te lo digo yo antes de que lo digas tú, y paramos.
Cuánto cuesta
Precios claros, sin permanencia ni cuota mensual. Con bono, la sesión te sale a partir de 42 €. Qué incluye cada precio.
Ver tarifas y bonos →Preguntas antes de empezar
¿Hace falta tener un diagnóstico?
No. Bastante gente entrena sin un motivo con nombre: porque duerme mal, porque no desconecta o porque quiere recuperar vitalidad.
¿Qué es exactamente el neurofeedback?
Un entrenamiento del sistema nervioso. Unos sensores registran tu actividad eléctrica cerebral y, cuando detectan una transición brusca, la música se interrumpe una fracción de segundo. Ese aviso basta para que el cerebro vaya ajustando solo. No se le envía nada: solo se le devuelve información sobre lo que acaba de hacer.
¿Duele? ¿Tiene efectos secundarios?
No duele y no tiene efectos secundarios conocidos. Los sensores no pinchan y no emiten electricidad. Lo más que suele pasar es salir con algo de sueño.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Lo habitual está entre 10 y 20, a una o dos por semana. En la conversación de 30 minutos te doy una estimación concreta para tu caso, antes de que pagues nada.
¿Se puede combinar con terapia o con medicación?
Sí, no interfiere con ninguna de las dos. Cualquier cambio de medicación lo decide quien te la pautó.
¿Desde qué edad se puede entrenar?
Desde los tres años, siempre que la persona pueda quedarse tranquila durante la sesión. También pueden entrenar personas mayores y embarazadas.
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@neuronowak
Cómo es una sesión por dentro, trucos para dormir mejor y lo que veo cada semana en consulta. Sin postureo.
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¿Hablamos?
Cuéntame qué te trae. En 30 minutos vemos si esto encaja contigo, y si no encaja, te lo digo.
